AKO ZAČAŤ S FRUITARIÁNSTVOM?

AKO ZAČAŤ S FRUITARIÁNSTVOM?

Viacero z vás ma už kontaktovalo, že by radi začali s fruitariánstvom, no nevedia ako. Ako už asi veľa z vás vie, na tejto strave plnej vitamínov, dostatok stavebných látok(bielkovín) a málo tukov som už nejaký ten čas. Zatiaľ som na sebe pozoroval iba zdravotné...