Ranny 15km beh popri plazi. Posledny na kanaroch :-)

Dnes som si trosku privstal (5:45am miestneho casu), kedze je to posledny den na kanarskych a ja nechcem zameskat vychod slnka pocas ranneho behu 😀

Zo vcerajsieho behu po piesku uz pluzgiere skoro vobec necitim (vcera som si ich hned pobehu prepichol), takze dnes mozem v klude dat beh vo FF, no tentoraz po prvy a posledny krat po asfalte, ci betonovych chodnikoch.
Nakoniec som dal 15km priemernym tempom 4:40min/km a behalo sa mi uzasne! Vychod slnka, super vzduch a prijemny vanok od atlantiku, kedze som behal popri pobrezi.

Mam radost, ako som sa dnes rozlucil s kanarskymi ostrovmi. Mozno sa tu este niekedy pridem pozriet 😀 No zaroven sa tesim domov, kde budem naplno vyuzivat moznosti clenstva vo wellnesse. Can’t wait!

Posted in Uncategorized.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *