Dnes regeneracnych 15km vo FF

Po dnesnom behu, kedy som vo FF citil snad kazdy kamen, som sa rozhodol, ze si dam na dva dni pauzu, alebo na tolko, kolko to bude potrebne, aby sa mi kosticky v chodidlach zregenerovali, lebo po behu na kanarskych ostrovoch a tamojsich kamenistych cestickach, mam tie chodidla pre beh naozaj citlive…

Takze zajtra presedlam na posilku, plavanie a pripadny cestny bike.

Posted in Uncategorized.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *