26,5km s nastupanou vyskou 1955m

Vcera vecer som si krasne planoval dlhsiu trasu a ked som sa rano o 3:15am zobudil na strasny lejak,(ktory trval iba asi 15min, no mal caste navraty), vedel som, ze dnesny plan budem musiet zmenit.
Budiky som mal na 4:30am a 5:30am, oba som rovno o tej tretej zrusil a nechal som tomu volny priebeh. Nakoniec som sa naozaj zobudil az po 8am, no to stale prsalo. Trochu flusrrovany som si pozrel na shmu graf vyvoja pocasia, no ten ukazoval viacmenej rovnake podmienky a dokonca o 14tej silne burky.  Casto sa mylia, no tentoraz som pockal az do desiatej s tym, ze bud ten okruh cez zbojnicku pojdem cez malu studenu dolinu, t.j. cez zamku a teryho chatu, alebo z hrebienka priamo na zbojnicku cez velku studenu dolinu.
Povedal som si, ze sa rozhodnem na hrebienku.
So sebou som mal uz tradicne balik datli a dve magneziove tabletky pre pripad vyskytu krcov.
Ku sliezskemu domu som sa opat dostal po 40min. a odtial som sa vybral po magistrale na hrebienok. Ked som bezal dokopca ku sliezskemu domu, tak kamene az tak neklzali, no pri miernych zostupoch po magistrale ma to uz dost spomalovalo. Par krat mi noha podklzla, no stale som to ustal.
Kusok za hrebienkom bola smerova tabula, kde som sa mal rozhodnut, ako dalej. Hodinky mi este neukazovali ani dve hodiny behu, no obloha vyzerala vseliako. Vedel som, ze z teryho chaty potom budem musiet zbehnut na zbojnicku, tak som radsej zvolil kratsiu a menej narocnu trasu, pretoze som fakt nemal chut schytat burku priamo do ksichtu. Dast mi nevadi, kedze som mal okolo pasa zrolovanu bundu s kapucnov, no zistovat nazivo, ci ma blesk dokaze najst som veru nechcel, plus touto velkou stidenou dolinou som este nikdy neisiel, tak som si to chcel skusit.
Doteraz po cely cas ani raz neprsalo, akurat pred zbojnickou uz mrholilo.
Na zbojnicke som si dal jedno pivo a pokracoval som smerom k sedlu Prielom. Chvilu po zbpjnocke som natrafil na snehove pole.
Sedlo som si pamatal z mojho prveho absolvovaneho psotkovho memorialu, ked som este zacinal bezat cestne maratony. Veru vtedy mi vsetko jedno nebolo a tentokrat tomu nebolo inac. Viditelnost mala, mokre, klzke skaly pri zostupe sedla z druhej strany mi ako niehorolezcovi, zvysovali adrenalin.
Ked som ho konecne zisiel a presiel po symbolickom snehovom policku, vybeh na polsky hreben bola malina. Sice v uvode nastupu kamene dost klzali, ked uz zacalo poriadne stupanie, topanky drzali perfektne.
Z polskeho hrebena to uz bolo o pozornych skokoch na skaly, na ktorych mi neraz noha podklzla. Cely cas som si nadaval, ze som si na tieto dazdive dno so sebou nepriniesol aj druhe inov8ty s makksou podrazkou. Tie by urcite na mokrych skalach drzali lepsie.
Teda zbeh z hrebena bol pomalsi. Na chvilu som sa zastavil aj na sliezskom dome, no ked som zistil, ze uz s povodnym sliezskym domom nema nic spolocne, s nechutov som odisiel a pokracoval radsej v zbehu do lomnice.
Vsetko som to dal za celkovy cas 4:30h. Asi najpomalsia pasaz bola po magistrale, kde som sa musel castokrat vyhybat nepristupnej kosodrevine a pri zbehu na hrebienok klzkej skoro kazdej skale.
Aj napriek tomu, ze dnesny beh bol pre mna trochu technickejsi, zabehal aom si prijemne a opat bez vacsej unavy po behu.
Zajtra uvidim podla pocasia, no rad by som isiel nejaky stit sviznejsie a potom v piatok jeden dlhsi beh na zaver.
Fotky uploaduhem na twitteri a instagrame, kedze tu mi to nejde cez mobilnu blogger aplikaciu nahodit a FB mi taktiez hapruje…
Co sa tyka stravy, tak tu okrem treningu mam oddychovy rezim a tak toho jem podstatne menej, ako doma. Dost zvlastne. Kazdopadne v piatok poobede chcem stihnut nakup vo velkosklade a zacinat do seba tlacit vacsie mnozstvo cieleneho ovocia a zeleniny. Termin preteku sa neuproatne blizi.
Fruit powa!  🙂

 Snehove pole nedaleko Zbojnicky.

Tymto mokrym zlabom v sedle Prielom uz bez retazi, trebalo zist dost strmym zrazom, aby sa clovek dostal pod stupanie na polsky hreben 🙂 Dost scary pre nie horolezca 🙂

Posted in Uncategorized.

2 Comments

    • Cau Martin. Dovolenku som brat nemusel. Niesom totiz zamestnancom. Vo vysokych tatrach trenujem este zajtra. Trenujem na moj prvy 100km horsky ultrak v polsku, kde by som to rad zabehol pod 10h. Pretek je 7.9., cize o chvilu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *