Treningovy tyzden 9.6.-15.6.

Dozvedel som sa, ze jeden z bezcov, presnejsie Miso oslavil v nedelu 25. narodeniny a tak mu chcem zapriat vsetko najlepsie a hlavne vela radosti z behu v prirode a uspesne napredovanie v treningoch a na pretekoch. Ako pikosku spomeniem, ze jeden z mojich najvacsich vzorov a slovenska maratonska/ultramaratonska legenda Peto Polak zacal behat vo […]

Treningovy tyzden 16.6.-22.6. Zaverecna priprava vo Vysokych tatrach

Pondelok 16.6.: Ubytko som mal vopred objednane v turistickej ubytovni priamo na strbskom plese(hore nad parkoviskom v budove, kde su v dolnej casti male potraviny uz roky. Kym sa mi podarilo prist do tatier, bolo uz pobedie, takze na dnes mi ostavala iba jedna faza treningu. Povodne na toto solo sustredenie som si stanovil dat […]

Treningovy tyzden 2.6.-8.6.

Pondelok 2.6.: Rano: Celkom som bol zvedavy, ako na tom po vikende som a tak som dal opat kopcovitu klasiku, no unava stehien bola celkom citelna. Zajtra sa chystam na dlhy beh s druhou kratsou fazou, tak dnes necham telu zvysok dna na odpocinok. Celkovo to bolo 17,3km s nastupanou vyskou 620m. Poobede: OFF Utorok 3.6.: Poobede som […]