Pondelok 12.5.: Kedze v piatok je predo mnou prebeh hrebenovky a posledne dva tyzdne som poriadne nebehal, rozhodol som sa, ze dnes si dam o nieco dlhsi beh, ako klasicka kopcovita klasika a zabehnem si v jednom treningu rovno 1000 vyskovych metrov. Vsimol som si, ze bezecky partak pre vikendovu hrebenovku je tu v KE, […]

Pondelok 5.5.: OFF. Prezeral som si aspon terminovky pretekov, tak z tych, na ktore som sa tesil, budem startovat iba na Cross country jahodna, no to este nieje iste. Vybeh na Brncalku vo V. tatrach sa kona 14.6. a to budem stafetovat na stefanik ultra traile. Dalsi pretek v lete zaciatkom augusta na ktory som […]

Pondelok 28.4.: OFF. Na vcerajsom behu bolo paradne to, ze aj napriek bolestiam v pretazenych svaloch som ziadnu bolest v kolenach necitil. Tu obvikle aspon na druhy den po rychlych zbehoch z kopcov citim. No ani dnes nic. Inac vdaka postahovanym hamstringom a bolavemu lytku neviem poriadne chodit. Po schodoch chodim oprety o zabradlie 😀 […]

Nadviazem rovno na posledny clanok z blogu… Ked sme uz prisli s Bebkou na start, kopa pretekarov uz bola v plnom prude. Vidim, ze Kilian zo salomonu zanechal silny odkaz medzi bezcami, kedze niektori boli vyobliekani, ako z najnovsieho Salomon katalogu. Pritom som sa az trochu hanbil, ze som prisiel na start v starych, potrhanych […]

Pondelok 14.4.: Prvy den v tyzdni som si dal beh na jahodnu so zopar peknymi kopcekmi po ceste, cize neisiel som klasicky po cervenej uz z cermela. Na uvod som vybehol kopec v lese z cermela ku zahradkam na hornom bankove, potom zbehol dole na modru pod dolnym bankovom a pod kamenny hrb som sa […]